På denne siden kommer jeg til å legge ut diverse informasjon slik at du selv kan gå ned i vekt med lavkarbo.
Tips, forslag, oppskrifter osv....
Resultatet mitt ble -42 kg
Hei.
Jeg heter Mona, og er 42 år. (2010)
I de siste årene har jeg ikke vært fornøyd pga overvekt. Pakket meg inn med klær for å skjule kiloene, men det har ikke fungert.
Har prøvd utallige slankekurer som pulver-diett, hurtig supper og kalorifattig mat. Dette har fungert i maks et par uker, før jeg ble helt sprø ….og fikk til og med lyst til å spise ting jeg aldri før hadde likt å spise. Tenkte også ofte at… på mandag, da skal jeg starte en ny runde slanking. Spesielt når jeg lå på sofaen og så Slankekrigen på tv og dyttet inn sjokolade. (en gang så knakk faktisk sofaen når jeg strakk meg etter noe drikke på bordet …. Ironisk …. Ser på slankekrigen og sofaen knekker …. Var nok et tegn på at noe burde bli gjort med overvekten. Skyldte på at det var en fabrikasjonsfeil på den …. Det føltes i hvert fall bedre som grunn, hehe .
Startet ofte slanking på mandager, og gikk ned noen få kg, men etter en liten stund så kom de kiloene tilbake + noen til. På grunn av overvekten så ble det ofte til at man kun la seg på sofaen etter jobb, spiste og røyket, uten noe overskudd til å gjøre noe som helst. Det resulterte da også i mer overvekt, og humøret forsvant også.
Jeg hadde hørt om Spis deg slank, men hadde ingen tro på at dette skulle fungere. … hadde jo prøvd alle mulige slankekurer, uten oppløftende resultater. Så i slutten av mai 2010 sperret jeg virkelig opp øynene, da ei venninne kom innom. Jeg hadde jo sett henne en mnd tidligere, men nå var det en utrolig forskjell på henne, så jeg måtte bare spørre: unnskyld at jeg spør, men var ikke du utrolig mye større før …. glapp det ut av meg. Heldigvis ble hun glad for kommentaren min, og fortalte at hun hadde startet med en lavkarbo-diett via Spis Deg Slank.
Da tenkte jeg at dette måtte jeg også prøve, og var ikke sein med å gå inn på nettsidene. Tastet inn høyde og vekt, og tilbakemeldingen som kom da var skremmende: EKSTREMT OVERVEKTIG 26 KG. Tenkte da at de ikke kunne skade å prøve dette i en uke, og hvis jeg da gikk ned i vekt, så skulle jeg fortsette med det. Og dersom ingenting skjedde hadde jeg i hvert fall prøvd.
Mandag 14 juni var jeg oppe på Spis Deg Slank og hentet min første ladning med brød, syltetøy, sjokolade og div ferdigretter.
Uken etter var jeg utrolig spent når jeg gikk på vekten…… spookey…. og til min store fornøyelse og overraskelse hadde jeg gått ned 3,7 kg. Da var det jo bare å fortsette. Uken etter hadde jeg gått ned 6,2 kg totalt, og da var det jo ikke noe å lure på lenger. Dette fungerte faktisk, og i tillegg hadde jeg ikke slitt i det hele tatt.
Etter 3 mnd, hadde jeg gått ned 18 kg.
Selv om kiloene ikke nå går like raskt av, så har cm gått ned selv om vekta ikke alltid viser høye tall. Men kiloene forsvinner fortsatt … sakte men sikkert. I dag har 23 kg forsvunnet og 40 cm rundt livet, så nå er det bare 3 kg igjen til målet er nådd.
Min ferd med å gå ned i vekt har vært en strålene og artig opplevelse. (eneste som har vært litt slitsomt har vært å tygge så mye… hehe, og det skal man jo ikke klage over). Jeg har kost meg ”glugg i hjel” med god mat til alle døgnets tider, og allikevel blitt slankere.
Jeg har heller ikke trimmet noen ting, men nå som kiloene har forsvunnet, har jeg merkelig nok fått lyst til å starte med en eller annen form for trening, og tror det blir svømming (har ikke startet enda, men det kommer)
Overskudd har jeg også fått, så nå deiser jeg ikke ned på sofaen med en gang jeg kommer inn døra.
I de siste årene har jeg ikke vært fornøyd pga overvekt. Pakket meg inn med klær for å skjule kiloene, men det har ikke fungert.
Har prøvd utallige slankekurer som pulver-diett, hurtig supper og kalorifattig mat. Dette har fungert i maks et par uker, før jeg ble helt sprø ….og fikk til og med lyst til å spise ting jeg aldri før hadde likt å spise. Tenkte også ofte at… på mandag, da skal jeg starte en ny runde slanking. Spesielt når jeg lå på sofaen og så Slankekrigen på tv og dyttet inn sjokolade. (en gang så knakk faktisk sofaen når jeg strakk meg etter noe drikke på bordet …. Ironisk …. Ser på slankekrigen og sofaen knekker …. Var nok et tegn på at noe burde bli gjort med overvekten. Skyldte på at det var en fabrikasjonsfeil på den …. Det føltes i hvert fall bedre som grunn, hehe .
Startet ofte slanking på mandager, og gikk ned noen få kg, men etter en liten stund så kom de kiloene tilbake + noen til. På grunn av overvekten så ble det ofte til at man kun la seg på sofaen etter jobb, spiste og røyket, uten noe overskudd til å gjøre noe som helst. Det resulterte da også i mer overvekt, og humøret forsvant også.
Jeg hadde hørt om Spis deg slank, men hadde ingen tro på at dette skulle fungere. … hadde jo prøvd alle mulige slankekurer, uten oppløftende resultater. Så i slutten av mai 2010 sperret jeg virkelig opp øynene, da ei venninne kom innom. Jeg hadde jo sett henne en mnd tidligere, men nå var det en utrolig forskjell på henne, så jeg måtte bare spørre: unnskyld at jeg spør, men var ikke du utrolig mye større før …. glapp det ut av meg. Heldigvis ble hun glad for kommentaren min, og fortalte at hun hadde startet med en lavkarbo-diett via Spis Deg Slank.
Da tenkte jeg at dette måtte jeg også prøve, og var ikke sein med å gå inn på nettsidene. Tastet inn høyde og vekt, og tilbakemeldingen som kom da var skremmende: EKSTREMT OVERVEKTIG 26 KG. Tenkte da at de ikke kunne skade å prøve dette i en uke, og hvis jeg da gikk ned i vekt, så skulle jeg fortsette med det. Og dersom ingenting skjedde hadde jeg i hvert fall prøvd.
Mandag 14 juni var jeg oppe på Spis Deg Slank og hentet min første ladning med brød, syltetøy, sjokolade og div ferdigretter.
Uken etter var jeg utrolig spent når jeg gikk på vekten…… spookey…. og til min store fornøyelse og overraskelse hadde jeg gått ned 3,7 kg. Da var det jo bare å fortsette. Uken etter hadde jeg gått ned 6,2 kg totalt, og da var det jo ikke noe å lure på lenger. Dette fungerte faktisk, og i tillegg hadde jeg ikke slitt i det hele tatt.
Etter 3 mnd, hadde jeg gått ned 18 kg.
Selv om kiloene ikke nå går like raskt av, så har cm gått ned selv om vekta ikke alltid viser høye tall. Men kiloene forsvinner fortsatt … sakte men sikkert. I dag har 23 kg forsvunnet og 40 cm rundt livet, så nå er det bare 3 kg igjen til målet er nådd.
Min ferd med å gå ned i vekt har vært en strålene og artig opplevelse. (eneste som har vært litt slitsomt har vært å tygge så mye… hehe, og det skal man jo ikke klage over). Jeg har kost meg ”glugg i hjel” med god mat til alle døgnets tider, og allikevel blitt slankere.
Jeg har heller ikke trimmet noen ting, men nå som kiloene har forsvunnet, har jeg merkelig nok fått lyst til å starte med en eller annen form for trening, og tror det blir svømming (har ikke startet enda, men det kommer)
Overskudd har jeg også fått, så nå deiser jeg ikke ned på sofaen med en gang jeg kommer inn døra.
Dato: 20.02.12
Det er nå 1 år og 2 mnd siden jeg nådde målet som var - 26 kg...... (23/12-10)
men med livsstil-endringen så er jeg nå kjempefornøyd.... resultatet er - 42 kg... og her skal jeg holde meg. Vet det ikke er noe problem.
